tel. +48 500 832 355

Pomoc w zakresie:

Formy pomocy:

STANY LĘKOWE. Uczucie lęku jest wynikową i pochodną naszej ewolucyjnej konstrukcji biologicznej, uwarunkowanej na przeżycie, a co za tym idzie – ochronę przed wszelkimi zagrożeniami. Lęk powinien nas informować o jakimś zbliżającym się przeciwniku, wrogu, zagrożeniu lub problemie. Zamiast tego, poprzez jakieś nieracjonalne mechanizmy, zamiast nas wspierać i odsyłać do źródła niebezpieczeństwa, fiksuje nas na sobie samym, przez co niewymownie rośnie, dezorganizując życie. Dzieje się tak być może dlatego, że sama informacja mogłaby okazać się za słaba, by nas zatrzymać, zmusić do zmiany, rewizji dotychczasowego życia? Stany lękowe może powodować tak lęk realny (np. w sytuacji nagłego, przełomowego i groźnego, czy kryzysowego wydarzenia życiowego lub zewnętrznego zagrożenia), jak i zupełnie nierealny (czyli taki którego źródła w materialny sposób nie widzimy, ale odczuwamy właśnie). Wśród stanów lękowych można też wyróżnić  przewlekły niepokój (np. w związku z depresją), fobie społeczne, lęk paniczny, lęk z objawami somatycznymi (hipochondryczny) oraz lęk zgeneralizowany, wywołany np. zaburzeniem lękowym uogólnionym, charakteryzujący się takimi objawami, jak: drżenie, pocenie się, zawroty głowy, przyśpieszone bicie serca, uczucie ciągłego napięcia i zdenerwowania. Osoba doświadczająca tego stanu boi się, że ją samą albo kogoś z bliskich spotka coś złego, np. śmierć lub choroba. Najczęściej spotykane lęki: lęk przed utratą kontroli nad swym zachowaniem i możliwą kompromitacją, lęk przed utratą pracy lub prestiżu ze względu na niewydolność umysłową, lęk przed omdleniem w miejscu publicznym, przed szaleństwem (poczucie chorego, że coś złego się dzieje z jego zdrowiem psychicznym), lęk przed śmiercią, lęk przed nieszczęściem, które mogłoby dotknąć jego samego lub jego najbliższych, lęk przed możliwością popełnienia samobójstwa. Największą skuteczność w terapii zaburzeń lękowych – na etapie analizy i poszukiwania źródeł ma terapia psychodynamiczna, natomiast zmianę (kolejne etapy) najszybciej wdrożyć i ugruntować pozwala behawioralno-poznawcza. Oczywiście, gdy sytuacja jest uzasadniona a diagnoza potwierdzona przez psychiatrę, wraz z terapią (choćby dla zmniejszenia objawów) należy realizować farmakoterapię.   

Joanna Giza - ZnanyLekarz.pl

Pierwszy i jedyny w Polsce
Psycholog 24h w ramach
Krajowego Informatora
www.ostredyzury.pl

Koszt:

  • 1 konsultacja - 200 zł,

  • sesja indywidualna - 200 zł,

  • sesja partnerska - 300 zł,

  • sesja rodzinna - 400 zł,

  • wizyta domowa - 400 zł,

  • opinia pozasądowa - 2 000 zł,

  • warsztaty - 2 000 zł.

Jedyne na rynku
Wizyty domowe